Lomi-lomi - Nidra Yoga - Rebozo work - Psoas release - Holistic Pulsing
Adem, voel en neem je tijd Holistisch lichaamswerk en massage
Gestrest, vermoeid of uit balans? Op zoek naar een diepere verbinding met jezelf en meer innerlijke rust?
Bij CAT begeleid ik je met holistisch lichaamswerk en massage naar een ontspannen en veerkrachtige staat van zijn.
Mijn behandelingen werken op een diep energetisch niveau, maar altijd met een gegronde, no-nonsense aanpak. Door zachte, ritmische bewegingen, diepe massage en bewuste aanraking help ik je lichaam spanning los te laten.
Zo komt je energie weer vrij en voel je je krachtiger, lichter en meer in harmonie met jezelf.
Wat kan holistisch lichaamswerk doen voor jou?
Je zelfgenezend vermogen activeren – je lichaam krijgt de kans om zichzelf te herstellen
Je lichaam, geest en emoties in balans brengen – geen zweverigheid, maar diepe, authentieke transformatie
Je helpen opgebouwde spanning en blokkades los te laten – fysiek én energetisch
Je energiestroom verbeteren – waardoor je je minder vermoeid en krachtiger voelt
Je ondersteunen bij persoonlijke groei en transformatie – of je nu bewust aan iets werkt of gewoon ontspanning zoekt
Je daadkracht versterken – dingen aanpakken kost minder moeite en voelt natuurlijker.
Welke behandelingen bied CAT aan?
Mijn holistische aanpak combineert verschillende methoden die elkaar aanvullen en versterken.
Holistic Pulsing – ritmische, wiegende bewegingen helpen spanning los te laten en diepe ontspanning te ervaren.
Lomi Lomi massage – een Hawaiiaanse massage die niet alleen het lichaam, maar ook de ziel raakt.
Rebozowork – een zachte, ondersteunende techniek met doeken, perfect voor ontspanning en geborgenheid.
Yoga Nidra – diepe ontspanningsmeditatie die lichaam en geest reset.
Psoas release massage – werkt direct op de kern van spanning in je lichaam en helpt je om los te laten.
Naast de afzonderlijke behandeling is er ook het allesomvattende arrangement “CAThalyse’. Een combinatie van verschillende behandelingen voor diepe, diepe relaxatie en gronding.
Lichaam, geest en gevoel worden (terug) in balans gebracht, zonder zweverigheid – puur, authentiek en krachtig.
En ook zonder specifieke klachten kunnen de behandelingen van CAT je ondersteunen in je persoonlijke groei, zelfontplooiing en veranderingsprocessen.
Of gewoon… je laten ontspannen en thuiskomen bij jezelf.
En waar alles samenkomt?
Dat is in CATalyse – een diepgaande ontspanningsreis waarin de kracht van aanraking, beweging en ademhaling samenvloeien tot een transformerende ervaring die je weer helemaal in verbinding brengt met jezelf.
CATalyse
Meer dan een verzameling van losse behandelingen
CATalyse is een diepgaande, op elkaar afgestemde ervaring waarin verschillende technieken holistisch lichaamswerk en massage, samenkomen voor een krachtige transformatie.
Versnelde Dieptewerking voor Ontspanning & Bewustzijn
Deze lange sessie (reken op 4 tot 5 uur you-time) biedt een versneld proces van heel diepe ontspanning, loslaten en hernieuwde energie. Losstaande behandelingen bieden verlichting en (h)erkenning van de ontspannende en helende krachten in je. CATalyse brengt je naar de diepere lagen van herstel en bewustwording.
Het is een volledige reset voor lichaam en geest, die je in staat stelt om opnieuw in verbinding te komen met je essentie én om die verbinding diep te verankeren en te behouden.
Bij CATalyse komen de volgende krachtige technieken samen:
-
Lomi Lomi Massage
Deze ritmische en helende massage brengt je in een diepe staat van ontspanning, waarbij spanningen loskomen en het lichaam zich opent voor herstel. Het werkt zowel fysiek als emotioneel en helpt je om blokkades los te laten.
-
Rebozo en Inbakering
De zachte omhulling met de rebozo-techniek creëert een gevoel van veiligheid en grounding. Door het ritmische wiegen en het omarmen van het lichaam komt het zenuwstelsel tot rust, wat ruimte biedt voor totale ontspanning. De inbakering biedt een cocon van rust en bescherming, waardoor je kunt overgeven aan de ervaring en jezelf kunt herontdekken.
-
Yoga Nidra
Deze diepe non-meditatie helpt je om in een staat van bewuste ontspanning te komen, waardoor het lichaam zichzelf kan herstellen en het zenuwstelsel kalmeert. Het is een moment van totale overgave, waarin je lichaam en geest zich kunnen vernieuwen en regenereren.
CATalyse is niet alleen een investering in je fysieke gezondheid, maar ook in je mentale en emotionele welzijn.
Door de combinatie van deze behandelingen creëer je volledige ruimte voor diepe ontspanning, terwijl je tegelijkertijd nieuwe inzichten en hernieuwde energie opdoet. Dit is jouw moment om even ‘off-grid’ te gaan, de hectiek van alledag achter je te laten en volledig in het moment te zijn.
Het resultaat van CATalyse?
Een hernieuwde balans, diepere rust en inzichten die je verder helpen in je dagelijks leven.
Lomi Lomi Massage
Deze ritmische en helende massage brengt je in een diepe staat van ontspanning, waarbij spanningen loskomen en het lichaam zich opent voor herstel. Het werkt zowel fysiek als emotioneel en helpt je om blokkades los te laten.
Rebozo en Inbakering
De zachte omhulling met de rebozo-techniek creëert een gevoel van veiligheid en grounding. Door het ritmische wiegen en het omarmen van het lichaam komt het zenuwstelsel tot rust, wat ruimte biedt voor totale ontspanning. De inbakering biedt een cocon van rust en bescherming, waardoor je kunt overgeven aan de ervaring en jezelf kunt herontdekken.
Yoga Nidra
Deze diepe non-meditatie helpt je om in een staat van bewuste ontspanning te komen, waardoor het lichaam zichzelf kan herstellen en het zenuwstelsel kalmeert. Het is een moment van totale overgave, waarin je lichaam en geest zich kunnen vernieuwen en regenereren.
Lomi Lomi
Traditionele Hawaiiaanse massage die niet alleen het lichaam, maar ook de ziel raakt. Met lange, vloeiende bewegingen van handen en onderarmen wordt je lichaam in een staat van totale ontspanning gebracht. Ook voor zwangere vrouwen.
MEER WETENPsoas Release
De 'spier van de ziel' speelt een cruciale rol in onze houding, beweging en stressrespons. Psoas Release richt zich op het ontspannen en loslaten van opgebouwde spanningen in deze spier.
MEER WETENRebozo work
of 'Sluitingritueel' als ondersteuning bij het navigeren door levensveranderingen. Het zachte wiegen met de Rebozo nodigt je uit om diep te ontspannen en contact te maken met je innerlijke zelf.
MEER WETENYoga NIDRA
of 'Yogaslaap' , is een geleide meditatie die je meeneemt naar een staat tussen waken en slapen. Comfortabel liggend kalmeert je zenuwstelsel, verminderd stress en laat je fysieke spanningen los.
MEER WETENHolistic Pulsing
Zachte vorm van lichaamswerk waarbij het lichaam ritmisch wordt gewiegd en gepulseerd. Creëert diepe ontspanning en geborgenheid om fysieke en emotionele blokkades op een zachte manier te verwerken.
MEER WETENStones & Candles
Diepe warmte en zachte ontspanning als op zichzelf staande behandeling of als harmonieuze aanvulling op andere sessies.
MEER WETEN